保罗•麦肯纳(Paul McKenna)是国际畅销书作家，其著作的销量超过七百万册，并被翻译成32种语言。他还主持自我修养类电视节目和催眠、神经语言程序学、减肥、动机和禅宗冥想“大心”（Big Mind）方面的研讨会。

　　麦肯纳是世界第一催眠师，以帮助人们正确对待最困难的问题而著称。麦肯纳被伦敦《泰晤士报》誉为“世界最重要的现代自助大师之一”，他还是英国最成功的非小说文学作家。《我可以让你瘦》是英国历史上最畅销的励志作品。他的其他成功作品包括《我可以修补你破碎的心》（I Can Mend Your Broken Heart）、《我能让你富有》（I Can Make You Rich）以及排名第一的《我可以让你快乐》（I Can Make You Happy）等。

　　麦肯纳在帮助那些患有创伤后应激障碍、严重创伤、极端痛苦和高度情感压抑疾病的人的过程中，曾与罗纳德·鲁登博士（Ronald Ruden）和斯蒂芬•鲁登博士参与研究和开发针对大脑杏仁核区域的心理知觉疗法（杏仁核去增强疗法)(Amygdala Depotentiation Therapy)并向英国和美国的医护专业人员举办了专题研讨会。

　　2014年，麦凯纳在视频网站Hulu上创建了一档节目“麦凯纳”，在节目中他采访了世界上最有趣的一些人如赖安·西克雷斯特（Ryan Seacrest）、西蒙·考威尔（Simon Cowell）、哈维•韦恩斯坦（Harvey Weinstein）、肯•罗宾逊（Ken Robinson）、兰迪·杰克逊（Randy Jackson）、安东尼·罗宾斯（Anthony Robbins）等。

　　麦凯纳于2010年发行了《瘦身》、《自信》、《戒烟》和《睡眠》相关作品，其中《瘦身》一书在美国图书排行榜中位居第二名，仅次于巴拉克•奥巴马(Barack Obama)的自传。他利用科学的心理程序去使人们的生活发生戏剧性的和迷人的变化，他已经出现在全国性电视节目中，包括《艾伦秀》（The Ellen DeGeneres Show）、《早安美国》（Good Morning America）、《奥兹医生秀》（The Dr. Oz Show）、《瑞秋美食秀》（Rachael Ray）等等。

　　1990年代，麦肯纳主持了许多电视节目包括《保罗·麦凯纳的催眠世界》（The Hypnotic World of Paul McKenna）(1993-1997年)、《保罗·麦肯纳的超自然世界》（Paul McKenna's Paranormal World）(1997年）和《忧郁街道》（Hyp the Streets）(1999年)。2008年探索频道与麦凯纳签署了一份2300万英镑的协议计划去制作一系列的自助节目。